Санкт-Петербург
Все школы танцев в Санкт-Петербурге
Поиск по метро
Автово Адмиралтейская Академическая Балтийская Беговая Бухарестская Василеостровская Выборгская Горьковская Гостиный двор Гражданский проспект Девяткино Достоевская Дунайская Елизаровская Звёздная Звенигородская Кировский завод Комендантский проспект Крестовский остров Купчино Ладожская Ленинский проспект Лесная Лиговский проспект Ломоносовская Международная Московская Московские ворота Нарвская Невский проспект Новочеркасская Обводный канал Обухово Озерки Парк Победы Парнас Петроградская Пионерская Площадь Александра Невского Площадь Восстания Площадь Ленина Площадь Мужества Политехническая Приморская Пролетарская Проспект Большевиков Проспект Ветеранов Проспект Просвещения Проспект Славы Пушкинская Рыбацкое Садовая Спортивная Старая Деревня Технологический институт Удельная Улица Дыбенко Фрунзенская Чёрная речка Чернышевская Чкаловская Электросила

Боди балет в Санкт-Петербурге — уроки и занятия

Уточнить район
Уточнить метро
Уточнить направление
Район: Красносельский
Адрес: Петергофское шоссе, 84/19
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыАкробатические танцыЖенский стильСпортивные танцыТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейСвадебный танец
Район: Невский
Адрес: Шлиссельбургский пр-т, 17/1
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейХудожественная гимнастика
Район: Красносельский
Адрес: ул. Адмирала Трибуца, 5
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыАкробатические танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияХудожественная гимнастикаТанцы для детей
Район: Фрунзенский
Адрес: Малая Каштановая аллея, 7
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияХудожественная гимнастикаАкробатикаТанцы для детей
Район: Невский
Адрес: Большой Смоленский пр-т, 12
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыАкробатические танцыСпортивные танцыТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детей
Район: Петроградский
Адрес: Кемская ул., 1
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыАкробатические танцыЖенский стильСпортивные танцыТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детей
Район: Выборгский
Адрес: ул. Архитектора Белова, 5/1
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияРитмика для детейТанцы для детейСвадебный танец
Район: Центральный
Адрес: 7-я Советская ул., 16
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыАкробатические танцыЖенский стильСпортивные танцыТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детей
Район: Приморский
Адрес: Коломяжский пр-т, 19/2
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильСпортивные танцыКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияАкробатикаТанцы для детейРитмика для детей
Район: Приморский
Адрес: пр-т Авиаконструкторов, 29/3
Направления: Классическая и современная хореографияФитнес-направленияРитмика для детейАкробатикаТанцы для детейСвадебный танец
Район: Кировский
Адрес: пр-т Народного Ополчения, 10
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детей
Район: Василеостровский
Адрес: наб. реки Смоленки, 5-7
Направления: Современные танцыКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детей
Район: Красносельский
Адрес: ул. Маршала Захарова, 21
Направления: Спортивные танцыКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детей
Район: Курортный
Адрес: Сестрорецк, ул. Токарева, 24
Направления: Современные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияАкробатикаРитмика для детейТанцы для детейХудожественная гимнастика
Район: Фрунзенский
Адрес: Балканская пл., 5
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыАкробатические танцыЖенский стильТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейРитмика для детейХудожественная гимнастика
Район: Фрунзенский
Адрес: Будапештская ул., 19/1
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детей
Район: Адмиралтейский
Адрес: Малая Митрофаньевская ул., 5/1
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияРитмика для детейАкробатика
Другие адреса:
Развернуть
Район: Пушкинский
Адрес: Пушкин, Церковная ул., 48
Направления: Классическая и современная хореографияФитнес-направления
Район: Приморский
Адрес: Комендантский пр-т, 56
Направления: Современные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияАкробатикаТанцы для детейРитмика для детей
Район: Петроградский
Адрес: наб. реки Карповки, 9/2
Направления: Латиноамериканские танцыТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направления

Боди балет - видео и описание

Боди балет – упрощенный вариант классического балета, рассчитанный на самых обычных людей без особой физической подготовки. Основа боди балета – позиции рук и ног из классического варианта.

Обучение танцем развивает у танцующего прекрасную гибкость всего тела, грациозную горделивую посадку головы, учит следить за всем телом – положением корпуса, шеи и головы, бедер, рук и ног. Для появления стойкого положительного эффекта от боди балета рекомендуются регулярные тренировки в течение не менее 8 месяцев, причем лучше всего заниматься вечером или ранним утром, т.к. в это время мышцы и связки лучше всего подходят для растяжки.

ПЛЮСЫ
Боди балет – замечательная возможность привести себя в отличную физическую форму, не подвергаясь интенсивным изматывающим тренировкам. С помощью этого танцевального направления быстро корректируется осанка, уходит лишний вес, появляется грациозность и гибкость, а равномерная нагрузка на все мышцы позволяет избежать проблем с суставами. И не стоит бояться растяжки – в процессе занятий ученики со временем начинают прекрасно выполнять даже самые сложные элементы.

ОДЕЖДА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ
Для занятий боди балетом идеально подойдут облегающие спортивные брючки или лосины, также можно одеть специальный спортивный купальник. Обувь – чешки или балетки.

Интересные статьи

Бальные танцы — описание и виды танцевальных программ

Читать

Танец на пилоне для начинающих — что нужно знать?

Читать

Как выбрать школу танцев?

Читать

Обучение танцам – советы начинающим танцорам

Читать
Интересные статьи

Бальные танцы — описание и виды танцевальных программ

Читать

Танец на пилоне для начинающих — что нужно знать?

Читать

Как выбрать школу танцев?

Читать
Боди балет

Боди балет – упрощенный вариант классического балета, рассчитанный на самых обычных людей без особой физической подготовки. Основа боди балета – позиции рук и ног из классического варианта.

Обучение танцем развивает у танцующего прекрасную гибкость всего тела, грациозную…

Боди балет RUB