Санкт-Петербург
Все школы танцев в Санкт-Петербурге
Поиск по метро
Автово Адмиралтейская Академическая Балтийская Беговая Бухарестская Василеостровская Выборгская Горьковская Гостиный двор Гражданский проспект Девяткино Достоевская Дунайская Елизаровская Звёздная Звенигородская Кировский завод Комендантский проспект Крестовский остров Купчино Ладожская Ленинский проспект Лесная Лиговский проспект Ломоносовская Международная Московская Московские ворота Нарвская Невский проспект Новочеркасская Обводный канал Обухово Озерки Парк Победы Парнас Петроградская Пионерская Площадь Александра Невского Площадь Восстания Площадь Ленина Площадь Мужества Политехническая Приморская Пролетарская Проспект Большевиков Проспект Ветеранов Проспект Просвещения Проспект Славы Пушкинская Рыбацкое Садовая Спортивная Старая Деревня Технологический институт Удельная Улица Дыбенко Фрунзенская Чёрная речка Чернышевская Чкаловская Электросила

Акробатика в Санкт-Петербурге — уроки и занятия

Уточнить район
Уточнить метро
Уточнить направление
Район: Приморский
Адрес: пр-т Испытателей, 30/2
Направления: Современные танцыТанцы для детейАкробатика
Район: Петродворцовый
Адрес: Петергоф, Гостилицкая ул., 4
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейАкробатика
Район: Центральный
Адрес: Загородный пр-т, 17
Направления: Современные танцыФитнес-направленияТанцы для детейАкробатика
Район: Курортный
Адрес: Сестрорецк, Дубковское шоссе, 38
Направления: Современные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияТанцы для детейАкробатикаХудожественная гимнастика
Район: Красносельский
Адрес: Ленинский пр-т, 84/2
Направления: Классическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейАкробатика
Район: Колпинский
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Направления: Современные танцыАкробатические танцыТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейРитмика для детейАкробатикаХудожественная гимнастика
Район: Петроградский
Адрес: Большая Пушкарская ул., 10Е
Направления: Женский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейХудожественная гимнастикаАкробатикаРитмика для детейСвадебный танец
Район: Калининский
Адрес: Тимуровская ул., 8/1
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыЖенский стильТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияРитмика для детейАкробатикаТанцы для детей
Район: Адмиралтейский
Адрес: наб. Обводного канала, 93А
Направления: Акробатические танцыЖенский стильФитнес-направленияТанцы для детейАкробатика
Район: Московский
Адрес: Московский пр-т, 109
Направления: Акробатические танцыЖенский стильФитнес-направленияАкробатика
Район: Адмиралтейский
Адрес: Можайская ул., 9
Направления: Современные танцыКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияАкробатикаТанцы для детей
Район: Невский
Адрес: ул. Дыбенко, 13/1
Направления: Современные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейАкробатикаРитмика для детейСвадебный танец
Район: Невский
Адрес: ул. Подвойского, 26/3
Направления: Акробатические танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияАкробатика
Район: Выборгский
Адрес: ул. Есенина, 1/1
Направления: Современные танцыАкробатические танцыТанцы народов мираКлассическая и современная хореографияТанцы для детейАкробатика
Район: Красносельский
Адрес: пр-т Кузнецова, 11/2
Направления: Латиноамериканские танцыСовременные танцыАкробатические танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейАкробатика
Другие адреса:
Развернуть
Район: Курортный
Адрес: Сестрорецк, ул. 14-я Линия, 1
Направления: Современные танцыЖенский стильФитнес-направленияТанцы для детейАкробатикаХудожественная гимнастика
Район: Пушкинский
Адрес: Пушкин, Сапёрная ул., 19
Направления: Современные танцыКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияАкробатикаТанцы для детейРитмика для детей
Район: Кировский
Адрес: пр-т Стачек, 91А
Направления: Латиноамериканские танцыСпортивные танцыКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияТанцы для детейАкробатикаРитмика для детей
Район: Приморский
Адрес: ул. Савушкина, 141
Направления: Современные танцыЖенский стильКлассическая и современная хореографияФитнес-направленияАкробатикаТанцы для детей

Акробатика - видео и описание

Акробатика – это отдельная разновидность гимнастики, предполагающая выполнение упражнений на гибкость, ловкость, балансировку, силу и прыгучесть. Это очень красивый вид спорта, требующий от спортсмена высокого уровня физической подготовки и постоянных тренировок. Приобретенные навыки невозможно сохранить на длительный период без регулярных занятий.

Существует несколько видов акробатики: спортивная, цирковая, специальная.

  • Спортивная акробатика может быть парной, групповой и прыжковой. В то же время пары и группы акробатов могут состоять из мужчин, женщин или же быть смешанными.
  • Где занимаются цирковой акробатикой, понятно уже из самого названия. Это направление также представлено множеством разновидностей – силовой, воздушной, прыжковой и другими.
  • Специальная акробатика используется для подготовки спортсменов всевозможных видов спорта. Также отдельным акробатическим элементам (например, сальто, перекаты, прыжки и прочие техники) могут обучаться исполнители определенных видов танцев.

Акробатика имеет массу плюсов:

  • Тренируются все группы мышц, которые становятся сильными и выносливыми.
  • Совершенствуется тело, принимает анатомически идеальные пропорции, повышается гибкость.
  • Укрепляется сердечно-сосудистая система и иммунитет.
  • Улучшается работа вестибулярного развивается координация, способность безупречно владеть своим телом.
  • Повышается скорость процесса обмена веществ.
  • Формируется прекрасная осанка.

Тем не менее, акробатика является очень серьезным спортивным направлением. Тяжелые физические нагрузки могут плохо сказаться на состоянии организма, поэтому заниматься ею должен абсолютно здоровый спортсмен и только под контролем тренера.

Интересные статьи

Бальные танцы — описание и виды танцевальных программ

Читать

Танец на пилоне для начинающих — что нужно знать?

Читать

Как выбрать школу танцев?

Читать

Обучение танцам – советы начинающим танцорам

Читать
Интересные статьи

Бальные танцы — описание и виды танцевальных программ

Читать

Танец на пилоне для начинающих — что нужно знать?

Читать

Как выбрать школу танцев?

Читать
Акробатика

Акробатика – это отдельная разновидность гимнастики, предполагающая выполнение упражнений на гибкость, ловкость, балансировку, силу и прыгучесть. Это очень красивый вид спорта, требующий от спортсмена высокого уровня физической подготовки и постоянных тренировок. Приобретенные навыки…

Акробатика RUB